같이 일하던 동생녀석이 있었습니다
몇년만에 많났는데 제 걱정을 해 주더군요
사실 제 머리가 숱이 좀 적어서 특히 정수리부분이 약간 훤한 느낌이 든다고 합니다..
우리 마님이 이런제 머리를 보고 항상 걱정입니다
병원에 가보라는 이야기를 많이 하는데 않가고 있습니다
왜 그러냐고 하면 이미 결혼했기때문에 괘찮다고 둘러대곤 합니다
아무튼 오랫만에 만난 동생 녀석이 걱정을 해 주더군요
동생녀석은 회사를 옴기면서 매우 힘들었던 때가 있었다고 합니다
지금 보면 멀쩡한데 원형 탈모를 격었다고 합니다
원형탈모의 주원인이 스트레스라는 사실은 많이 알려진걸로 알고 있습니다
아마 동생 녀석도 회사를 이직하면서 격은 마음고생 때문에 원형탈모가 일어난듯 합니다
원형탈모의 원인은 스트레스뿐 아니라 불규칙적인 식사나 음주, 흡연등도 원인이 될 수 있다고 합니다
하지만 유전적인 원인보다는 후천적인 경우가 대부분이라 원현탈모는 병원치료가 가능하다고 합니다
사실 저의 경우는 유전적인 케이스라 좀 다르지만 병원(피부과)치료를 받으면 효과를 볼수 있다고 하네요
동생녀석은 원형탈모까지 있어서 병원에 꾸준히 다녔다고 합니다
피부과에 가서 검사를 하면 의사가 어느정도 원인을 찾아낼 수 있고 약물치료를 받았다고 하는데 만났을때 본 녀석은 아주 아주 멀쩡했답니다
물어보니 병원에서의 치료가 생각보다 많이 비싼거 같지는 않은거 같습니다
한달에 약5만원정도 된다고 했는데 얘기를 듣던 그 당시가 3년전 일이라 지금도 그 가격인지는 모르겠지만 대충 비슷하거나 약간 오르지 않았을까 추측해 봅니다
원형탈모는 동전같은 머리빠짐인데 가만히 놔두면 처음에 하나였던것이 몇개로 늘어날수 도 있다고 하네요..
예방도 중요한데 찾아보니 통상적인 이야기가 대부분입니다
아래 몇가지 예방방법을 적어봅니다
1. 스트레스를 받지 않아야 합니다
예를 들면 문제거리에 너무 민감하지 않아야 하겠지요
또한 긍정적인 마음 가짐을 갖도록 노력해보는 것도 좋을 거 같습니다
그리고 걱정거리는 일과시간에 하고 잠자리에 들때는 한순가이라도 살짝 잊어보는 것도 방법일 거 같습니다
저의 경우는 머리가 너무 복잡해지면 영화나 tv 혹은 책을 보면서 다른 생각을 해보려고 노력해보니 그나마 좀 스트레스줄이는 효과가 있는거
같습니다
2. 음주, 흠연을 하지 않는다
아예 않하면 좀 그렇긴 하네요
이 부분은 사실 저도 실천하기 어려운거 같습니다
사업을 하다 보니 음주를 끊는것이 불가능할 거 같구요
최대한 덜 먹으려고 노력하는 방법밖에 없는거 같습니다
저의 경우는 거래처 사람들과 음주시작전에 술을 많이 못먹는다고 말부터 해 놓고 음주를 시작한답니다
3. 규칙적인 생활과 식습관
이부분도 어렵네요
제가 하는 일이 사실 좀 야근도 많고 스케줄 잡기 어려운 경우가 많이 있습니다
하지만 어느정도 가능성 있는 부분은 미리 계획을 가지고 일을 하는 방법밖에는 없는거 같습니다
위 3가지만 지켜도 원형탈모는 어느정도 예방은 가능할 거 같지만 실천하기가 쉽지는 않을 거 같네요
병원치료 특히 약물치료도 있는데 요즘은 이런 탈모에 대해서 전문적으로 대해주는 곳도 있는거 같습니다
무슨 00한의원 혹은 00클리닉이라고 하기도 하고 한다는데 사례를 보면 이러한 곳이 의외로 병원보다 효과가 있을지도 모르겠습니다
후기나 그런거 보면 효과가 상당히 좋다고들 하더군요
마지막으로 주의사항도 있습니다
저도 tv에서 본건데요..황금알인가 하는 프로였던거 같은데...
병원에서 약물치료를 받을때 집에 누군가 같이 동거하는 사람이 임신한 상태면 조심해야 한다고 하네요.
왜냐면, 병원에서 처장해주는 약은 알약의 형태인데 기형아를 생기게 할 수도 있다고 합니다
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